Витамин Д 3 (Холекальциферол)

NaturalSupp Vitamin K2 + D3 (Витамин К2+Д3), 60 капс.
NaturalSupp Vitamin K2 + D3 (Витамин К2+Д3), 60 капс.-foto2
TOP

47.80 руб.

Купить в 1 клик

Богатый источник витамина Д, усиленный витамином К. Добавка в виде капсул. Рекомендована круглый год..

Vitamin D-3 5000 от NOW ( 120/240 caps)

60.00 руб.

Купить в 1 клик

Витамин D3 – основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме человека, а также участник форм..

NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 600 iu, 60/120 капс
NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 600 iu, 60/120 капс-foto2
NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 600 iu, 60/120 капс-foto3
NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 600 iu, 60/120 капс-foto4
TOP

19.50 руб.

Купить в 1 клик

Витамин D3 (холекальциферол) – это жирорастворимый витамин D, который мы получаем из пищи или благод..

Vitamin D3 2000 от NOW
Vitamin D3 2000 от NOW -foto2
Vitamin D3 2000 от NOW -foto3
Vitamin D3 2000 от NOW -foto4
Vitamin D3 2000 от NOW -foto5
Vitamin D3 2000 от NOW -foto6
Vitamin D3 2000 от NOW -foto7
Vitamin D3 2000 от NOW -foto8

23.00 руб.

Купить в 1 клик

Витамин D3 – основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме человека, а также участник форм..

Витамин D3 5000 ед/таб. Ravnutrition, 100 таб.
Витамин D3 5000 ед/таб. Ravnutrition, 100 таб.-foto2

44.98 руб.

Купить в 1 клик

Для крепких костей и зубов, сильного иммунитета и позитивного настроения.Витамина D стал основным ве..

NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 2000 iu, 60/120 капс.
NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 2000 iu, 60/120 капс.-foto2
NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 2000 iu, 60/120 капс.-foto3
NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 2000 iu, 60/120 капс.-foto4

33.00 руб.

Купить в 1 клик

Для крепкого иммунитета, здоровья костей, зубов, мышц и нервной системы.Витамин D3 - это соединение,..

NatureWise Vitamin D3 5000iu (Витамин Д3), 125 мг, 120 капс.
NatureWise Vitamin D3 5000iu (Витамин Д3), 125 мг, 120 капс.-foto2
NatureWise Vitamin D3 5000iu (Витамин Д3), 125 мг, 120 капс.-foto3

64.81 руб.

Купить в 1 клик

Особенности Vitamin D3 5000IU от Naturewise Необходим для здоровья костей Поддерживает иммунную си..

Витамины A & D 25000/1000 от NOW  100 капс.
Витамины A & D 25000/1000 от NOW  100 капс.-foto2
Витамины A & D 25000/1000 от NOW  100 капс.-foto3

47.52 руб.

Купить в 1 клик

Здоровье глаз и костей.Витамин A 7500 мкг (25 000 МЕ).Витамин D 25 мкг (1000 МЕ).Пищевая добавка.Кош..

NaturalSupp Calcium + Vitamin D3 (Кальций + Д3), 60 таб.
NaturalSupp Calcium + Vitamin D3 (Кальций + Д3), 60 таб.-foto2

33.00 руб.

Купить в 1 клик

Витаминно-минеральный комплекс для здоровья костей и зубов, крепких мышц, красивой кожи, волос и ног..

MyNutrition Calcium Magnesium Zinc+D3 (Кальций, магний, цинк + Д3), 90 табл.
MyNutrition Calcium Magnesium Zinc+D3 (Кальций, магний, цинк + Д3), 90 табл.-foto2

49.00 руб.

Купить в 1 клик

Особенности Calcium, Magnesium, Zinc+D3 от Mynutrition Данный комплекс — это витаминный препарат, к..

CMTech Vitamin D3 (Витамин Д3), 600 МЕ, 400 капс.

49.00 руб.

Купить в 1 клик

D3 - жирорастворимый витамин от компании CMTech, который входит в список 24 микроэлементов, необходи..

Healthy Origins Vitamin D3 10000 IU (Витамин Д3), 120 капс
Healthy Origins Vitamin D3 10000 IU (Витамин Д3), 120 капс-foto2
-33%

59.00 руб. 87.61 руб.

Купить в 1 клик

Healthy Origins Vitamin D3 10 000 IU является ключевым питательным веществом, которое производится в..

Flexit Gold Drink Nutrend, 400 гр (20 порций)
Flexit Gold Drink Nutrend, 400 гр (20 порций)-foto2
Flexit Gold Drink Nutrend, 400 гр (20 порций)-foto3
Flexit Gold Drink Nutrend, 400 гр (20 порций)-foto4
Flexit Gold Drink Nutrend, 400 гр (20 порций)-foto5

95.00 руб.

Купить в 1 клик

Особенности Flexit Gold Drink от Nutrend Хондропротекторный комплекс Flexit Gold Drink является по ..

Jarrow Vitamin D3 5000 IU (Витамин Д3), 100 капс.
Jarrow Vitamin D3 5000 IU (Витамин Д3), 100 капс.-foto2
Jarrow Vitamin D3 5000 IU (Витамин Д3), 100 капс.-foto3

62.00 руб.

Купить в 1 клик

Vitamin D3 5000IU от Jarrow применим для метаболизма кальция и костной ткани, поддержания иммунитета..

OptiVit BP Essential Balkan Pharmaceuticals, 30 капсул (30 порций)
OptiVit BP Essential Balkan Pharmaceuticals, 30 капсул (30 порций)-foto2
OptiVit BP Essential Balkan Pharmaceuticals, 30 капсул (30 порций)-foto3
OptiVit BP Essential Balkan Pharmaceuticals, 30 капсул (30 порций)-foto4

30.20 руб.

Купить в 1 клик

Особенности OptiVit BP Essential от Balkan Pharmaceuticals Данный продукт представляет собой компле..

NaturalSupp Biotin+Folic Acid+Omega 3+Vit D3 (Биотин + фолиевая кислота + омега-3 + витамин Д3), 60 капс.
NaturalSupp Biotin+Folic Acid+Omega 3+Vit D3 (Биотин + фолиевая кислота + омега-3 + витамин Д3), 60 капс.-foto2

58.50 руб.

Купить в 1 клик

Особенности Biotin+Folic Acid+Omega-3+Vitamin D3 от NaturalSupp Биотин и фолиевая кислота с Омега-3..

Vitamin D3 5000 IU SNT, 120 капсул (120 порций)
Vitamin D3 5000 IU SNT, 120 капсул (120 порций)-foto2

40.00 руб.

Купить в 1 клик

Особенности Vitamin D3 от SNT Vitamin D-3 от Swiss Nutrition Technology — ключевой витамин в высоко..

Vitamin D3 10000 IU SNT, 120 капсул (120 порций)
Vitamin D3 10000 IU SNT, 120 капсул (120 порций)-foto2

49.90 руб.

Купить в 1 клик

Особенности Vitamin D3 от SNT Витамин D — важное вещество, которое синтезируется организмом под воз..

Calcium + Vitamin D3 Balkan Pharmaceuticals, 30 капсул (30 порций)
Calcium + Vitamin D3 Balkan Pharmaceuticals, 30 капсул (30 порций)-foto2
Calcium + Vitamin D3 Balkan Pharmaceuticals, 30 капсул (30 порций)-foto3

29.01 руб.

Купить в 1 клик

Особенности Calcium + Vitamin D3 от Balkan Pharmaceuticals Кальций + Витамин D3 – добавка к пище, р..

Эвалар витамин Д3 1200МЕ + К2, 60 таблеток по 0,22г
NEW

13.90 руб.

Купить в 1 клик

За последние несколько лет во всем мире выросла популярность витамина D3. Он также был включен в про..

Показано с 1 по 20 из 56 (всего 3 страниц)

Витамин D является жирорастворимым веществом, который стабилизирует в организме человека минеральный баланс. Этот нутриент отвечает за усвоение кальция и доставку его в скелет. Для крепких костей, опорно-двигательного аппарата и имунной системы в целом он крайне необходим. В организм он поступает двумя способами: при употреблении определенных продуктов или в результате синтеза ультрафиолетовых лучей кожей.

Польза витамина Д3:

  • Способствует полноценному всасыванию кальция, без которого невозможен рост костей, их прочность и минерализация.
  • Играет важную роль в работе иммунной системы.
  • Способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы.
  • Витамин D оказывает положительное влияние на нервную систему, предотвращает появление депрессии, бессонницы, тревожных состояний.
  • Способствует профилактике онкологических заболеваний.
  • Необходим людям, страдающим сахарным диабетом.
  • У детей младшего возраста он способствует формированию костей и росту зубов.
  • Витамин влияет на гормональный фон человека, участвует в физиологическом делении клеток.

Недостаток D 3: последствия

Организм человека способен сам вырабатывать витамин D. Но для этого важно ежедневно употреблять продукты, в которых он содержится, а также регулярно принимать солнечные ванны.

Чем темнее у человека кожа, тем ниже способность организма поглощать ультрафиолетовые лучи. Также люди, проживающие в северных регионах и проводящие большое количество времени в помещениях в дневные часы, испытывают недостаток в витамине Д3. Это относится и к младенцам, которые на грудном вскармливании.

Поэтому происходят нарушения в развитии костной ткани, что может привести к остеопорозу. Недостаток витамина способствует росту простудных и инфекционных заболеваний, развитию сахарного диабета, артериальной гипертензии, синдрому хронической усталости, к ожирению, к деформации позвоночника.

Симптомы недостатка витамина D

К наиболее распространенным относятся:

  • психические нарушения: депрессия, подавленность, тревога;
  • хроническая усталость;
  • постоянная сонливость и слабость;
  • боли в области мышц и суставов;
  • сильное выпадение волос;
  • бессонница;
  • регулярные мышечные судороги;
  • сутулость;
  • изменения в строении позвоночника;
  • деформация зубов;
  • ухудшение зрения;
  • нарушения в работе ЖКТ;
  • потеря веса.

В каких продуктах содержится максимальное количество Д3

Лидирующие позиции по содержанию витамина занимают жирные сорта рыбы: скумбрия, треска, лосось, форель, палтус, тунец. Не стоит обходить вниманием консервированную печень трески и сардины.

Второе место по наличию витамина занимают грибы: лисички и сморчки.

Регулярное употребление красной и черной икры способствует необходимому восполнению витамина в организме.

Большое количество Д3 содержится в яичных желтках. Человеку рекомендуется в неделю съедать не менее 2-3 яиц.

Свиное сало и свиная печень помогут восполнить организм витамином.

Далее идет козье молоко и сливочное масло.

Рекомендации к применению, суточные дозы и нормы

Дозировка приема витамина D зависит от возраста человека и заболеваний.

Стандартные суточные дозы, установленные Комитетом по безопасности питания:

  • детям от полугода до 11 месяцев необходимо принимать 400 МЕ;
  • детям от года и для взрослых - 600 МЕ.

Дозы могут быть изменены, если выявлены следующие заболевания:

  • при остеопорозе и для профилактики переломов назначают 400 — 1000 МЕ;
  • при профилактике онкологических заболеваний необходимо в комбинации с кальцием употреблять дозу 1100 МЕ. Такую дозировку также устанавливают женщинам в период менопаузы;
  • при профилактике рассеянного склероза показан длительный прием в пределах 400 МЕ;
  • при наличии мышечных болей 400 МЕ в сутки;
  • при профилактике падений назначают дозу в 800 — 1000 МЕ в комбинации с кальцием.

Где купить витамины D3 

Самый надежный способ получить его  в достаточном количестве - принимать в виде добавки, в легко усваиваемой форме. Предлагаем наиполезнейший и жирорастворимый витамин D3 в капсулах, для взрослых и детей. Подберем оптимальные дозировки под вас. Низкие цены на качественные витамины, быстрая доставка по Минску и всей Беларуси.

Полезное по теме

Чем опасна нехватка Д3, принимать ли дополнительно в виде добавки или солнечных ванн достаточно? 
Честно и коротко о разнице между витаминами из аптеки и спортивного питания. 
Чтобы иммунитет был «железным», надо укреплять его круглогодично. Натуральные добавки в помощь. 

Отзывы покупателей на d3 (д3)

NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 600 iu, 60/120 капс
Дарья

сыпались волосы, общее самочувствие страдало, упадок сил. не верила, что курс витамина Д поможет решить проблему. но купила этот D3. оказался хороший, эффект очень понравился!

NaturalSupp Vitamin K2 + D3 (Витамин К2+Д3), 60 капс.
Мила

Это лучший препарат по сочетанию д3 и К. Друг друга дополняют идеально, и делаются хорошо усваиваемыми вместе.

Часто задаваемые вопросы про товары из категории "Витамин Д 3 (Холекальциферол)":

► Какие товары из категорий "Витамин Д 3 (Холекальциферол)" самые недорогие?

ТОП-3 недорогих товаров из категории "Витамин Д 3 (Холекальциферол)":
Now Foods Liquid (жидкий), D-3 & MK.-7 30 мл Now Foods Mannose Cranberry 90 капсул Flexit Gold Drink Nutrend, 400 гр (20 порций)

► Какие товары из категории "Витамин Д 3 (Холекальциферол)" самые популярные в этом году?

ТОП-3 лучших продаваемых товара из категории "Витамин Д 3 (Холекальциферол)":
NaturalSupp Vitamin K2 + D3 (Витамин К2+Д3), 60 капс. Vitamin D-3 5000 от NOW ( 120/240 caps) NaturalSupp Vitamin D3 (Витамин Д3), 600 iu, 60/120 капс

Подписка на новости:

Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю cогласие на обработку персональных данных.